Всегда ведь проще запустить, черт бы побрал эту природную лень! Я о том, что с последним местом работы я наел себе брюхо, от которого нужно избавляться. Не, не такое конечно брюшко из брюх, но то, что оно заметное это да %)
В Питере, правда, от постоянных и длительных пеших прогулок ситуация незначительно лучше стала, но и до идеала нужно начинать качать пресс. Собственно, вот этим сейчас и занимаюсь.
Вот только после длительного перерыва в прокачке пресса по началу очень тяжело и нужно проявлять значительное упорство, понимая, что в дальнейшем будет проще, главное соблюдать режим тренировок =)
В Питере, правда, от постоянных и длительных пеших прогулок ситуация незначительно лучше стала, но и до идеала нужно начинать качать пресс. Собственно, вот этим сейчас и занимаюсь.
Вот только после длительного перерыва в прокачке пресса по началу очень тяжело и нужно проявлять значительное упорство, понимая, что в дальнейшем будет проще, главное соблюдать режим тренировок =)